控制體重是人活著一輩子的功課，亞洲女孩更是自我要求啊！
妳也是有著減肥先減胸的困擾
嗎？
減肥必須有良好的飲食切忌亂節食，再搭配
「加速代謝不減胸的窈窕飲品」
但今天的重頭戲是要不藏私地告訴各位幾個維持美麗胸型的小動作
快跟著做，讓妳自信成為傲人曲線代言人
1.雙手合十，往內用力，做到微微顫抖，不要聳肩，2秒用力、2秒放鬆。
2.雙手合十，手肘碰手肘慢慢往上升，手肘碰不到盡量靠近即可。
3.雙手背後交握挺胸向上。
4.手肘與肩同寬，向內夾，不要駝背。
每個動作做1分鐘即可。
再告訴大家一個小撇步，攝取足夠的蛋白質（尤其是對女生很好的植物性蛋白質－豆漿）
不只餐餐容易有飽足感，還可以補充雌性所需的激素，健康窈窕又美麗。
參考資料來源： 貧乳妹有救！「懶人豐胸法」號稱大2罩杯 她曬一個月成果…網驚呼：太強大了 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
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