腋下出汗酸臭是有很多的情況的，汗水本身是無異味的，由於汗腺分泌加上皮膚細菌分解才產生臭味，
旁人和自己都令人尷尬不已，要如何改善多汗或狐臭引起的異味，腋下出汗多一般都是生理現象，
不需要治療，但如果是嚴重的狐臭的話，建議採取手術治療。
夏季腋下如何消濕
1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥、咖啡、榴槤等產生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。
做好自我的飲食管理，可以大大降低身體異味的產生。
2、注意衛生
汗液要經細菌分解才會發出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發作。若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。
運動後大量出汗，要儘快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。
3、穿通爽衣物
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，
加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，穿透氣衣物保持腋下通風清爽，避免腋下被衣物悶住，造成汗水與細菌孳生。
4、多飲乳酸飲品
經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，
因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
5、保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛。
小編提醒:
做好以上5大關鍵，能大大降低腋下異味產生，夏天來臨不再腋下濕濕令人尷尬!
如果體臭的狀況仍嚴重者，請盡速向專業醫師諮詢，做正確的治療與改善。
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