排汗能減少罹癌機率!? 



排汗能減少罹癌機率!?



德國醫學博士發現,所有運動選手中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例?

他們分析了每天跑步30公里以上的馬拉松選的汗水,發現其汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等重金屬物質!


根據研究,艾倫斯特發表出以下結論:

「在排汗的同時,亦能將體內累積的致癌成分〝重金屬〞排出,因此能去除癌症根源、有效預防癌症。」


【排汗與排尿的差別】



排便、排尿、排汗都可以排泄出體內不需要的物質,但是為什麼排汗特別重要呢?


雖然尿液也會排出重金屬,但效果遠不及排汗。藉由汗,能夠排出大量對人體有害的重金屬、以及體內疲勞物質及毒素。

 

【汗也具有調節體溫的作用】



排汗能夠強化現代人最欠缺的體溫調節功能及自律神經。


當汗水從體表氣化,能使人感到爽快,且對精神也有很大的幫助。藉著氣化消耗熱量,

還能夠提升代謝能力、排出老舊廢物與毒素、減少體脂肪,對於消除肥胖與美容都很有幫助!

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